乔什·哈特的糖和咖啡因摄入量让尼克斯的营养学家抓狂_健康动态

乔什·哈特的赛前营养不会在任何健康课上教授，但嘿，这对他很有用

这位尼克斯球星在比赛前摄入大量的咖啡因和糖，这可能是营养学家最大的噩梦。

事实上，他开玩笑说，他和团队营养师埃里卡·惠特曼(Erika Whitman)为此“吵了一架”。

但很难否认大量的咖啡因和糖没有帮助，因为哈特场均出场44.7分钟，在比赛的最后几分钟里，他是一个统治力。

那么他每场比赛的赛前准备都是怎样的呢?

“我(在比赛前)会摄入大约300-400毫克的咖啡因。迈克和爱克斯。然后我说，让我们准备好到处跑吧。”哈特说。

哈特说他在休赛期不跑步，但这对他在常规赛中打这么长时间有帮助。

哈特说:“幸运的是，我从来没有让自己的身材太走样。”“当你在81场比赛的40分钟内像蝙蝠一样奔跑时，你的状态非常好。”

当然，咖啡因和糖果也有帮助。

哈特对迈克爱克斯的喜爱是众所周知的，以至于糖果品牌甚至送了一盒上面有他头像的糖果给他。

他发了一张自己拿着个性化盒子给X的照片，并配文说:“我的梦想实现了!@mikeandike，有大事要来了。”

他对糖果的热爱可以追溯到高中，去年12月，哈特告诉《华盛顿邮报》，他在大学期间在维拉诺瓦大学打球时，为了满足自己的需求，他不得不竭尽全力。

“我会在我的大衣里倒一盒迈克和艾克。因为如果他们看到我拿着它，他们会让我把它扔了。所以我不得不偷偷地把它藏起来，”他当时说。

这位明星有机会帮助尼克斯队在周二晚上在麦迪逊广场花园结束系列赛，他们在周末在富国银行中心击败了76人队。

自1999年尼克斯打进NBA总决赛以来，他们还没有连续一个赛季打进首轮，然后在2000年他们在东部决赛中被淘汰出局。

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